Групповые программы

Фитнес – это способ сохранения и укрепления здоровья, совершенствования физических возможностей, достижения эмоциональной уравновешенности.

К вашим услугам фитнес программы (в группах и индивидуально):

  • обучение плаванию взрослых и детей
  • йога, пилатес, каланетика (фитнес микс)
  • аква аэробика
  • программы послеродового восстановления
  • программы ЛФК
  • персональные тренировки в тренажерном зале

Программы ЛФК - реабилитационные программы после операций, травм и т.д.