Фитнес – это способ сохранения и укрепления здоровья, совершенствования физических возможностей, достижения эмоциональной уравновешенности.
К вашим услугам фитнес программы (в группах и индивидуально):
- обучение плаванию взрослых и детей
- йога, пилатес, каланетика (фитнес микс)
- аква аэробика
- программы послеродового восстановления
- программы ЛФК
- персональные тренировки в тренажерном зале
Программы ЛФК - реабилитационные программы после операций, травм и т.д.
